初体験の電気の流れる椅子。
義母と義父が胃癌を経験してから、特に健康に関しての意識が高く、色々試しているようなのですが、最近電気の流れる椅子に座って、血流を良くしてから調子がかなりいいと、本当に元気な様子で教えてくれたのです。
無料で体験できる場所があるということで、教えてもらい、主人と行ってみました。
半信半疑だった主人は、最初は乗り気ではなく、半ば強引に連れて行った感じになってしまいましたが、その場で色々な健康面の話を聞きながら、電気の流れている椅子に座っているうちに、段々と気に入ってきたようで、もっと試せるなら試してみたいと、帰る時にはちょっと元気になっていました。
しかし、話には聞いていたのですが、血流が良くなることで、翌日は体のだるさで、あまり動けない程になってしまいました。
体のその変化は、ちゃんと効果があるんだと認識できたので良かったのですが、その椅子自体は買うと結構する為、無料で試せるだけやってみようと思っています。
じゃあ、これまでだね、別れようよ
そう言って切り出した彼。
わかったわと切り返す彼女。
それぞれが踵を返し、歩いていく。
全く同時に振り返り、見つめ合う
彼が微笑む
彼女の表情は硬い
彼が歩み寄る
彼女は動かない
彼が両手を広げる
彼女は
どうなるかはあなた次第。
大切な友人に送る出産祝い
友人から出産報告を受けると悩むのが出産祝いです。
できるだけ喜んでもらいたいという気持ちもありながら、あまり高い金額は出せないなという思いもあります。
私が出産した時にオムツケーキをプレゼントしてくれた友人がいました。
見た目がとってもかわいい上、オムツにタオル、おもちゃと中身も実用的です。
オムツケーキは賛否両論あるようですが、私も彼女も潔癖ではありません。
純粋にもらって嬉しい！と思いました。
そして彼女が出産したらオムツケーキを贈ろうと決めていました。
ネットで購入しようと思いましたがなかなか気に入るものが見つからず、結局材料を買って自分で手作りしました。
彼女はかわいい！と受け取ってくれ、手作りだとわかるとすごいねとさらに喜んでくれて嬉しかったです。
手作りは親しい仲だからこそできたのですが、とにかくサプライズ大成功でした！
逆流性食道炎になった苦悩
私はシステムエンジニアの職業に従事しています。仕事はやりがいも有って充実しているのですが、残業が多く帰りが遅くなることが多いのが残念なところです。
毎年健康診断を１月に実施しているのですが、去年の健康診断の時から２年連続で逆流性食道炎と診断されてしまいました。しかも今年の診断結果は去年よりも悪化しているとのことでショックを受けています。
私なりに調べた結果ですが、食事を終えてから胃が食べ物を消化しきるには３時間は掛かるそうで、食べた後に時間を置かずに寝ることが胃酸を逆流させて食道を傷つけて逆流性食道炎になる原因の一つとなるようです。
色々調べていると食道がんは逆流性食道炎を悪化させて発生するケースが欧米では半分くらいの割合になるそうで、恐ろしくなってしまいました。
今では夜遅くに帰ってから寝るまでに可能な限り３時間経ってから寝るようにしていますが、食事後の胸焼けがひどくて改善に向かっている気がしません。
寝不足にもなります。最近同僚に確認したら、周囲だけでも５名が診断を受けているとのこと。職業病？と愕然とすると同時に胃酸分泌を阻害する薬を飲み続ける決断をするかを悶々と悩んでいます。
読書日和な休日の午前中
いつもの休日よりも少しだけ早起きした今日は、
時間に追われる平日を忘れて物語の世界に夢中になってもいいかも。
そんな思いで私は、以前本屋さんで買って読む機会を伺っていた小説を読むことにしました。
有名作家の短編小説集。以前から好きな作家さんの短編集は時間のないときや、
ちょっとしたスキマ時間に心を満たすのにぴったりです。
お気に入りのミルクティーと、甘い小粒のチョコレートを用意し、
窓を開け、朝の爽やかな空気を感じながら、お気に入りのソファに座ります。
よりストーリーに没頭するためには、周囲の環境作りも大切ですよね。
お昼になって、おなかが空いてきた頃に一作を読み終わりました。
いつの間にか日も高く登っていて、今日は暖かくなりそうだし、ごはんを食べたら
散歩がてら公園にでも行って、ベンチで本の続きを読もう。
頭でこれからの予定を立てながら、昼食を作るためにキッチンに向かいました。
そんなある日の休日の午前中です。
スプリングコートを買いました。
いつも行っている近所のスーパーで１日優待セールがあった。
衣料品、生用用品が２~３割引きだ。ポイントも５倍。折角だから何か買いたいなとスーパーへ。
やはり、混んでいる。
まずは、息子のボクサーパンツと靴下を購入。安く買えてラッキー！
こんな時、なぜか家族のものばかり買ってしまう。たまには、自分のものを・・・
でも、お勤めもしてないから、特に服もたくさん必要ない。
ブラブラお店を周っていると、ベージュのスプリングコートが目に入った。でもスプリングコートって着る時期短いし、
ちょっと我慢すれば、暖かくなるし、スウェットのパーカーもあるし・・・
５９００円が３割引き、今日は３０００円以上５００円引きの商品券も使える日だ。
試着してみることにした。ぴったりだ。中はリバティ風の花柄生地。可愛い。
買うことにした。
思えば、スプリングコートを購入したのは、２０年ぶりだ。出産で会社を辞めて以来だった。
やっと買えたスプリングコート、大事に着よう。
